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Walking | | Diese sanfte sportliche Betätigungsart erfreut sich auch bei uns in allen Altersgruppen großen Zuspruches, da sie gelenk- und wirbelsäulenschonend mit schnellen Schritten zu mehr Gesundheit verhilft. | | Insbesondere das Herz- und Kreislaufsystem und der Fettstoffwechsel werden wohltuend angeregt. Dass sich niemand übernimmt, dafür sorgen die einzelnen GruppenbetreuerInnen. | Leistungsgruppen: | | | • Einsteiger / 5,5 / 6 / 6,5 / 7 km | | |
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