Die fachkundigen Betreuer/Innen stehen dabei mit Rat und Tat den Teilnehmern zur Seite. Einsteiger sollten sich vor dem Lauf einem/r Betreuer/In anvertrauen. Von Zeit zu Zeit bieten wir spezielle Kurse für Laufeinsteiger oder Nordic Walking Teilnehmer an. Unsere Gymnastikstunde sorgt dafür, dass Läufer und Walker eine stabile Rumpfmuskulatur erhalten. Bei weiteren Fragen bitte melden. |